Как развить самодисциплину. Шесть способов

самодисциплина
Как у вас обстоят дела с самодисциплиной? Согласитесь, это важная составляющая для успешного достижения поставленных целей. Мы не рождаемся со столь ценным навыком, мы его приобретаем. У ребёнка отсутствует самодисциплина, но у него есть мотивация. И если он чего-то хочет – будет следовать к цели. Дисциплина приходит через опыт. Сначала нам помогают родители, потом школа и, наконец, вы сами организовываете себя. Если не научиться этому, жизнь может превратиться в хаос. Как развить самодисциплину? Процесс требует времени. Любое изменение в жизни, выходящее за рамки комфорта, даётся с трудом. Меняться сложно, но возможно. Перед вами шесть способов развития самодисциплины.
Читать далее

Любой человек находит свое счастье, рано или поздно

счастье

Мы верим, что люди приходят в этот мир, чтобы стать счастливыми, даже если жизнь иногда кажется серой и унылой. Вот 15 историй, герои которых обрели свое счастье, причем к некоторым оно явилось само, когда его совсем не ждали.

Всегда думала, что счастье в деньгах, но сегодня я поменяла свое мнение навсегда. Моему мужу сообщили, что его рак полностью вылечили! Боже, я проплакала весь день от счастья…

Полгода назад ночью гулял по городу и, переходя мост через речку, увидел девушку, которая стояла на перилах моста и собиралась прыгать. Я тихо подошел к ней, поговорил и предложил выпить чаю у меня. Через неделю свадьба. Иногда можно найти свою судьбу там, где ты и не ожидаешь.
Читать далее

Универсальная постановка целей

План
Каждый человек мечтает достигать поставленных целей и добиваться успехов. Большинство родителей с детских лет учат своего малыша, что он должен ставить перед собой цель и упорно стремиться к ней. Поскольку мечтателей на нашей планете гораздо больше, нежели активистов и лидеров, нужно рассмотреть основные правила личностного развития.
Читать далее

Михаил Лабковский: Школа меньше, чем жизнь

школа
«Уроки с ребенком делать не надо» – один из самых обсуждаемых моих постов на Snob. Споры кипят. Кто-то пробует и рассказывает, как изменились отношения с детьми, кто-то не хочет даже попытаться «отпустить ситуацию» со школой. На лекциях недоуменные родители продолжают спрашивать: «Что, совсем? Совсем-совсем не проверять? И не спрашивать» Я снова и снова отвечаю, что да, совсем-совсем не проверять оценки в электронных дневниках и не спрашивать «как дела в школе». А они не верят своему счастью.

Многие годы я говорю, что учеба детей не должна находиться в зоне ответственности родителей. Причем в интересах обеих сторон. Но все новые и новые родители продолжают оккупировать эту зону и выбить их оттуда очень сложно.
Читать далее

Зрелость для женщины

женщина

Женственность – это зрелость и мудрость. Розовые мишки и пожелания всем счастья – это здорово. Но если вы больше ничего не знаете и не умеете – что в этом женского?

Зрелая женщина – это женщина, которая:

— Знает саму себя – свой темперамент, свои особенности.

— Знает свои желания и умеет желать.

— Не держит зла, обид за прошлое.

— Строит свою жизнь так, как ей нравится, а не так, как у соседей или в романе.
Читать далее

Сила раннего подъема

девушка с книгой

Во сколько начинается ваше утро? Существует много причин проснуться раньше независимо от дня недели. Да, очень заманчиво нажимать кнопку повтора будильника и вновь возвращаться к сладким минутам сна. Однако, если вы начнёте вырабатывать у себя привычку раннего подъёма (а это не так сложно, как кажется), то уже в скором времени обнаружите на сколько эффективнее, стала ваша жизнь. Итак, в чём польза раннего подъёма?
Читать далее

Двенадцать ошибок после расставания, которых нужно избежать

разбитое сердце

Расставание с любимым человеком — всегда серьёзное испытание. Но можно сделать его ещё более невыносимым, если совершать разные глупости. Лайфхакер перечисляет эти ошибки, а также даёт несколько советов, как максимально безболезненно пережить разрыв.

Как испортить себе жизнь после разрыва

1. Продолжать быть вместе

Это очевидная ошибка, но ваш мозг может маскировать её за оправданием вроде тусовки с друзьями. И вот вы уже вместе с общими приятелями или вдвоём обедаете, идёте в кино, встречаетесь в баре, устраиваете домашние посиделки.
Читать далее

Как принять и полюбить свою внешность

Как принять и полюбить свою внешность
Вам хочется, смотрясь в зеркало, получать удовольствие? Хочется выставлять новые фотографии в социальной сети? Но вы не можете, потому что недовольны собой? Тогда это статья для вас.
Читать далее

Саморазвитие